Тренінгове заняття «Ти як?»
Психологині інституту разом із студенткою ЧНУ ім. Богдана Хмельницького Анею Бурлакою провели тренінгове заняття в рамках реалізації Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?», ініційованої Першою леді України Оленою Зеленською.
Під час зустрічі учасники ознайомилися з методами самодопомоги, навчилися давати підтримку іншим, а також обговорили аспекти виникнення стресу та шляхи боротьби із ним.
Дбайте про ментальне здоровʼя у повсякденному житті, контролюйте емоційний стан і будьте відповідальним за нього.
