Психологині інституту ознайомили курсантів з техніками саморегуляції

30.04.2024 18:34

Психологині інституту в рамках реалізації програми ментального здоров'я "Ти як?" ознайомили курсантів 1-го курсу з техніками саморегуляції, метою яких є розуміння стресу, його впливу на людину та вміння, як покращити свій психоемоційний стан під час дії стресових подій.